Форум » Здоровье, медицина » Все о еде » Ответить

Все о еде

safa: Здравствуйте. Я решила правильно питаться и сейчас ищу где можно почитать о белках, жирах, углеводах, какую они выполняют роль в организме?

Ответов - 2

lontery128: Здоровое питание должно быть сбалансированным и содержать все перечисленные питательные вещества. Приоритет для похудения должно составлять белковое питание.

Alex111: Здравствуйте. О том, какую в организме играют белки, жиры и углеводы Вы можете прочитать на этом сайте https://deilig.ru/ Практически все жизненные процессы в нашем теле находятся в зависимости от того, что мы употребляем в пищу. От гармоничного сочетания всех этих веществ зависит поддержание нормальной жизнедеятельности человека.



полная версия страницы