Форум » Молодёжный » Как похудеть? » Ответить

Как похудеть?

krisssstina: Привет! Вопрос вечный, наверно, но что вы можете посоветовать в плане похудения? Просто у меня проблемы со здоровьем, нынешнее состояние тела не нравится, да и молодость вся прошла... может, есть какое-то чудо-средство?

Ответов - 5

grigri: Извините за такой не скромный вопрос, а сколько вы весите? Просто я очень сомневаюсь что похудение вам необходимо. Доски не значит красота!

kijol: Если вам комфортно в вашем весе, то всё отлично, однако если нет, то вот вам один центр лечебного голодания, который поможет вам не только сбросить лишние кг, но и почистить организм: https://golodanie.org/. Сам подобным не занимался, но планирую.

Aleksey: Не забывайте про занятия спортом они очень нужны,особенно бег.


Dera: Занятия спортом конечно нужны но и правильное питание необходимо,если вы хотите узнать об этом больше,советую вам посетить портал https://bud-v-forme.ru/ , там сможете прочитать о правильном питании, похудении, там найдете много информации

Jessikagylu: Сон, активный образ жизни и питание - вот, что вам поможет в этом. Главное это правильное похудение, после которого вес не вернется. Про правильное похудение, борьба с целлюлитом на дюкана можете найти очень много информации))



полная версия страницы